En los últimos cuatro años la pobreza energética se ha visibilizado como una realidad que actualmente afecta a más del 11% de la población española y sobre la cual se están empezando a tomar las primeras medidas. Sin embargo, no ha habido en España una amplia reflexión sobre la conceptualización del fenómeno y su adaptación a nuestro contexto. Este artículo pretende profundizar en ello, construyendo un marco de análisis basado en el enfoque de Desarrollo Humano. El marco propone: enmarcar el debate en el ámbito de la Transición energética; repensar el concepto en clave de vulnerabilidad; centrar el foco en las necesidades que las personas tienen razones para valorar; ampliar la mirada de los factores causantes del problema y vincularlos al actual modelo energético. Basándose en un trabajo de campo de carácter cualitativo, el marco es aplicado al caso español para concluir que es de utilidad para comprender el fenómeno -desde una perspectiva más inclusiva y transformadora- así como para diseñar políticas para combatirlo.